Photo d'un plat de Chou palmier noir de Toscane (Cavolo Noir) à l'ail

Chou palmier noir de Toscane (Cavolo Noir) à l'ail

par N

Une manière rapide et facile de cuisiner ce délicieux légume ! Vous pouvez cuisiner cette recette aussi avec du kale / chou frisé

Préparation

Cuisson

Difficulté

Moyenne

Prix

Bon marché

Ingrédients

Procédure

  1. Retirer les tiges centrales des feuilles de chou (les garder pour une soupe)
  2. Hacher les feuilles finement
  3. Faire chauffer une poêle avec de l'huile
  4. Faire revenir les feuilles de chou dans l'huile, à feu moyen, pendant 5 minutes
  5. Rajouter la gousse d'ail hachée ou pressée
  6. Continuer la cuisson pendant 2 à 3 minutes
  7. Saler et poivrer

Le chou peut même commencer à "griller" un peu, ça rajoute du croquant ! :)

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